Flo Health remet en cause l’intérêt du « cycle syncing » pour l’entraînement, selon une étude sur 5.700 utilisatrices

(ABC Bourse) - La mode du « cycle syncing », qui consiste à ajuster le type ou l’intensité des entraînements selon les phases du cycle menstruel, pourrait reposer sur des effets plus limités que ce que suggèrent les réseaux sociaux. De nouvelles données de Flo Health, issues d’une étude publiée dans SAGE Women’s Health, indiquent que la phase du cycle pourrait avoir moins d’influence sur l’activité physique quotidienne et les habitudes d’exercice des femmes que ce qui est souvent avancé.

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